Loading...
Alla Helgons Lyftet 2018 2018-10-17T09:56:34+00:00

Alla Helgons Lyftet 2018

Lördagen den 27 okt vill vi på Saint Iron bjuda er till vår nästa stora event, Alla Helgons Lyftet! 

Saint Irons andra tävling inom styrkelyft!

En dag fylld med god energi, massa gott och självklart TUNGA lyft!

Lördagen 27:e Oktober

Start kl 13.00

Plats: Saint Iron

Vill du delta i tävlingen?

Anmäl dig nedan!!

KLICKA HÄR FÖR ATT ANMÄLA DIG NU!

TÄVLINGSREGLER

  1. Vikt på stången/kroppsvikt vid invägning.
  2. Högst totalvikt i herr och dam i de tre lyften vinner.
  3. Bälte, wristwraps, knäskydd(ej lindor) & magnesium är tillåtet
  4. I bänk ska stången från raka armar till bröst och tillbaka, i böj ska du ner i parallell (höftben ska vara minst parallellt med knäled.) i mark ska du lyfta stången till utsträckt läge.

Det kommer utses fyra vinnare! En för varje delmoment (Knäböj, Bänkpress och Marklyft) och en för den totala för alla tre delmoment.

Vinnarna kommer vinna fina priser från våra sponsorer.

Invägning mellan

kl 13.00 – 14.00

Tävlings start

kl 15.00

KLICKA HÄR FÖR ATT ANMÄLA DIG NU!